De dutjes, het slapen overdag van een baby. Heerlijk! Je kunt in die tijd een heleboel doen, heb ik me laten vertellen toen ik zwanger was van Macy. Helaas sliep zij weinig tot niet overdag, maar bij Bentley en Harvey was dit super fijn. Heerlijk die 2 uurtjes overdag dat ze dan sliepen. Maar uiteindelijk is het voorbij, alleen hoe weet je dat het zo ver is? Aangezien ik deze periode nu al 3x doorlopen heb vertel ik je mijn kijk hierop. De hoogste tijd om te stoppen met middagdutjes is…
Stuiterballetjes
Heerlijk dat middagslaapje.. Dan nog even spelen, lekker eten en dan naar bed. Oh wacht, huh? Hoe kan dit nu, waarom ben jij niet meer moe? Soms lijkt het ineens zover te zijn. In de avond vallen ze altijd om 19.00 in slaap en ineens niet meer. Ineens zijn ze super actief rondom bedtijd, hoe dan?
Te laat eten
Oke, het is de hoogste tijd om te stoppen met middagdutjes, kijken wat er dan gebeurd. Rond etenstijd worden ze wat moe en jup, precies tijdens het eten vallen ze met hun gezicht op het bord of op de tafel. Tijd om wat eerder te eten zodat je minder overbruggingstijd heb en dan hopla op tijd naar bed.
Slapen in de auto
Hier is het erg tricky dat we begin van de middag naar school moeten met de auto om Macy en Bentley weer op te halen. Als je mij rond die tijd voorbij ziet rijden lach je je rot. Ik ben namelijk net een lid van het entertainment team. Uit de speakers knalt Kinderen voor Kinderen of juf Roos en ik blèr keihard mee. Intussen trek ik er gekke gezichten bij, vage bewegingen en natuurlijk let ik netjes op de weg. Alles om ervoor te zorgen dat Harvey niet, maar dan ook echt niet in slaap valt. Maar soms, lukt het me gewoonweg niet en slaapt hij, zomaar 10 minuten.. Wat dan?
Extra maatregelen
Wanneer hij ook maar 10 minuten slaap ben ik alsnog de sjaak in de avond. Dus daar heb ik wat op bedacht. Na het eten gaan we dan lekker naar buiten. Een wandeling maken, nog even snel spelen in de speeltuin of we zetten de muziek hard aan in de woonkamer en doen een disco. Even moe maken zeg maar, want anders word het hele slapen niets.
Waneer ik merk dat hij in de middag echt moe is, lassen we een rustmoment in. We gaan even op de bank hangen samen, televisie kijken bijv. Dan mag hij lekker even liggen, dan rust hij uit, maar we slapen niet. Wanneer ik even geen tijd heb om erbij te liggen pakt hij dit momentje zelf met de televisie of een tablet. Het helpt enorm!
Avondje weg
Mochten we iets gepland hebben in de avond waardoor het gunstig is dat hij wat langer opblijft, dan zirgen we juist wel voor een dutje. Liefst wel aan het begin van de middag, zo na de lunch. Dan heeft hij voldoende energie om de avond nog door te komen. Dit komt overigens echt bijna nooit voor, het liefst heb ik dat de kindjes gewoon lekker op tijd op bed liggen. Ze hebben hun slaap enorm nodig en ik merk dat ze gezelliger zijn wanneer ze echt een goede nachtrust hebben gehad. Kids van hun vader denk ik maar zo..
2,5 jaar
Zoals ik al vertelde was het met Macy een ander verhaal, maar bij de jongenswaren we zo rond de 2,5 jaar echt wel klaar met de dutjes. Of nou ja, ik dan. Heel soms merk ik dat ik er nog in trap, dan valt Harvey in slaap en denk ik, ahh hij heeft het vast nodig. Maar in de avond leer ik mijn lesje alweer snel, nope, not gonna happen again! Ik ben gewoon helemaal klaar ermee, het is echt de hoogste tijd om te stoppen met middagdutjes.
Nu ben ik wel enorm benieuwd wat jullie ervaring hiermee is. Wat zijn jullie ultieme tips om je kindje nog even wakker te houden, of in de avond alsnog op bed te krijgen na een onbedoeld middag dutje?
Wellicht ook wel herkenbaar als we het over slapende kinderen hebben, de slaapsmoesjes!
